Jika Anda bosan dengan kursi kantor rata-rata dan menemukan diri Anda mengalami sakit punggung kronis, sebuah kursi bola latihan mungkin kursi yang pernah Anda kunjungi mencari. Cek Lengkap Kursi Bola Di https://infosekilas.com/. Kursi kantor standar bisa sangat sempit dan keras di punggung; dimana dimana kursi bola benar-benar dapat membantu Anda.
Kursi bola adalah solusi baru dan alternatif ke kursi kantor tradisional. Kursi bola adalah seru, berbeda, dan juga memberikan punggung Anda dengan banyak dukungan saat Anda duduk, hampir membuat Anda bebas dari masalah punggung Anda. Menggunakan latihan bola sebagai kursi bola adalah cara terbaik untuk mempertahankan postur tubuh yang benar saat duduk.
- Saat memilih kursi bola yang tepat untuk kebutuhan Anda, berikut beberapa tip untuk membantu Anda:
Ukuran kursi harus sesuai dengan keinginan Anda kaki di lantai saat Anda duduk, dengan lengan Anda beristirahat dengan nyaman di atas meja. Saat Anda duduk kursi bola, Anda harus menjaga bentuk kaki Anda sudut 90 derajat di lutut. Lebih atau apapun kurang berarti bahwa kursi bola tidak tepat kamu. - Berat badan Anda adalah faktor yang sangat penting saat memilih kursi bola. Jika berat badan Anda tertekan kursi dan meratakannya, Anda perlu memperbesarnya kursi bola. Jika Anda kebetulan sangat ringan berat, Anda bisa mengembang di bawah kursi bola.
Kursi bola akan menjaga otot punggung dan perut Anda aktif karena sedikit pantulan yang diberikan. Karena itu, Anda bisa menjaga postur tubuh yang tepat membantu mencegah masalah punggung. Meski bola kursi bisa menjadi alternatif yang bagus untuk kantor standar kursi, Anda harus berkonsultasi dengan dokter sebelum membeli satu. Jika Anda pernah mengalami masalah punggung atau operasi, Anda ingin mendapatkan nasihat dokter sebelum Anda melakukannya pembelian terakhir.
